Социофобия и социопатия: симптомы, признаки, как избавиться и как лечить

Социальные страхи либо нарушения социальных норм существования являются обыденностью для многих представителей человечества. Наиболее ярко, как нарушения адаптации к социуму, у отдельных людей могут проявляться социофобия и социопатия – явления хоть и имеющие одинаковое начальное словесное звучание, но кардинально отличающиеся друг от друга.

test-na-sotsiopatiyu



Что это за болезнь?

Как социофобия (СФ), так и социопатия (СП) проявляются в сложности (даже – невозможности) адаптироваться к взаимодействию и сосуществованию с другими людьми. Разница лишь в содержании и направленности подобной социальной дезадаптации.


При социофобии у человека превалируют эмоции страха по отношению ко всему, что связано с:

  • публичностью,
  • обществом других людей (особенно, незнакомых и малознакомых);
  • налаживанием личностных отношений.

priznaki-sotsiopatii

Социофобов выделяет излишняя замкнутость и тревожность, осмотрительность и осторожность.


При социопатии людьми овладевают эмоции агрессивного и протестного плана:

  • ими в большинстве не признаются общепринятые социальные правила и нормы;
  • они не считают нужным адаптироваться в социуме;
  • могут даже представлять опасность для общества из-за асоциального поведения.

Побороть СФ и СП одинаково сложно – этими нарушениями психики затрагиваются структурные составляющие личности (черты характера, поведенческие шаблоны). СП рассматривается как более глубинная и менее подверженная коррекции патология. В случае с СФ считается, что «достучаться» до эмоционально-волевой сферы человека вполне возможно и результатам психокоррекции дается позитивный прогноз.

Код по МКБ-10

Согласно медицинскому классификатору социофобию принято причислять к «фобическим тревожным расстройствам» (класс F40). Один из подразделов – F40.1 – детально описывает социальные фобии, характеризуя их через понятие «боязни пристального внимания со стороны других людей», которая инициирует у человека реакцию избегания любой социальной ситуации.





Отдельного места в МКБ-10 социопатии не отводится – она включена в класс специфических расстройств личности (F60), где занимает место среди диссоциальных расстройств личности (F60.2) под названием «социопатическое расстройство». Характерным для данных нарушений является:

  • пренебрежение к социальным обязанностям;
  • черствое равнодушие к окружающим.

 

Симптомы и признаки

Прежде чем определить, как бороться с СП и СФ, нужно заметить, что:

  • они различаются проявлениями в личностной и эмоциональной сферах,
  • они характеризуют разные черты человека с точки зрения нарушений социального взаимодействия.

Отличительными особенностями социофобии считают:

kak-lechit-sotsiofobiyu

  • устойчивый и значительный по величине страх по поводу взаимодействия с людьми или оценки со стороны окружающих;
  • реакция тревоги в любой социальной ситуации (может даже переходить в состояние паники) и намерение скрыть (ни за что не показать) свою тревогу и страх;
  • осознание необоснованности и преувеличения опасности социальной ситуации;
  • избегание обстоятельств, где нужно взаимодействовать, где возникает необходимость выступать публично и подвергаться оцениванию;
  • маскировка тревоги и страха: заискивающее и оживленное поведение (оно выглядит неестественно) в компаниях.

Видео:


При исследовании социопатии ее проявления нередко объясняются формированием у социопата базового недоверия к окружающему миру, что проявляется через ряд специфических симптомов и признаков:

simptomy-sotsiopatii

  • не имеют по-настоящему близких людей и не способны выстраивать отношения;
  • не обладают чувством эмпатии (сопереживания, сочувствия другим людям);
  • превалируют так называемые «протоэмоции» (из разряда удовольствия, страха, тревоги, ярости) и отсутствуют эмоции более глубокого порядка (любовь, ненависть);
  • не свойственна рефлексия (не могут испытывать стыда, вины, раскаянья при своих негативных поступках и проявлениях);
  • агрессивность и конфликтное реагирование на ситуации малейшей угрозы (например, когда их критикуют);
  • с легкостью нарушают любые социальные нормы, потому многие имеют проблемы с законом.

Видео:


 

Диагностика

Различны СП и СФ, в том числе, из-за специфики диагностирующих эти нарушения процедур. В случае с СП постановка диагноза затруднена нежеланием социопата вступать в какое-либо взаимодействие со специалистом. Сами по себе люди с социопатией никогда не обращаются к психологам (психотерапевтам, психиатрам), они скорее склонны считать, что никакого нарушения у них не существует.

Основными процедурами при диагностике СП должны быть:

  • интервьюирование – когда пациенту в ходе обычной беседы задаются вопросы-катализаторы, подтверждающие наличие СП либо опровергающие ее существование (здесь нужно учитывать склонность социопата ко лжи и его изначальную недоверчивость ко всему, изворотливость);
  • опросы, включающие широкий спектр методик – от стандартизированных тестов (к примеру, на эмоциональный интеллект – EQ) до ситуативного набора утверждений, выявляющих склонность к маргинальному или асоциальному поведению.

Люди с социофобией склонны искать путь как избавиться от страха и тревоги, сковывающих и отравляющих их существование. Первым шагом будет оценка собственного актуального состояния психики. В этом поможет тест на определение уровня тревожности и страха при разнообразных социальных ситуациях – шкала Лейбовича.




Методика Майкла Лейбовича позволяет:

  • выявить особенности собственных поведенческих реакций по заданной шкале;
  • разграничить свои реакции на «страх» и «избегание», оценивая их оторвано друг от друга в одной и той же ситуации социального взаимодействия.

Испытуемому (социофобу) предлагается набор из 24 ситуаций («разговор по телефону при людях», «встреча с незнакомцами», «быть в центре внимания» и т.п.), в которых он должен оценить степень проявления страха и реакции избегания по 4-х бальной шкале.


Лечение

Являясь психиатрической проблемой, СП в основном лечению не поддается. Коррекционная работа возможна и направляется на:

  • компенсацию асоциальных проявлений социопата (преодоление различного рода зависимостей, построение уважительного отношения к нормам и правилам общества);
  • социализацию социопата (укрепление связей и взаимопонимания с семьей, близким окружением, рабочим коллективом).

Ключевым условием при этом является достижение сотрудничества между клиентом и психологом (психотерапевтом, психиатром).


Лечить СФ эффективнее, если приложить усилия в 2-х направлениях:

  • медикаментозном;
  • психотерапевтическом.

Лекарственное воздействие на социофоба предполагает снижение депрессивных проявлений (применяют антидепрессанты), нормализацию эмоционального состояния (моклобемид) и уменьшение физических симптомов напряжения (бетаблокаторы).

Психотерапия при СФ должна быть направлена на:

  • изменение мыслительного фона клиента, вызывающего у него состояние тревоги;
  • формирование навыков социального взаимодействия;
  • борьбу с отчуждением.

Как побороть социофобию

Сосредотачиваясь на том, насколько специфична социофобия, лечение самостоятельно возможно или без помощи специалиста никак не обойтись, клиенту важно уяснить, что именно его активное участие и упорное движение к положительным изменениям позволят добиться преодоления СФ. Для самостоятельной работы рекомендуют:

  • упражнения на расслабление (через них достигается снижение напряжения – как физического, так и эмоционального);
  • отработку навыков социального взаимодействия (применение несвойственных для клиента шаблонов поведения в его обыденной жизни).

На начальных стадиях лечения симптоматика нарушений психики может усиливаться (вследствие бессознательного сопротивления клиента), но уже при первых признаках положительных изменений внутреннее напряжение и тревога будут постепенно снижаться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *